2024年11月26日是第10個(gè)全國(guó)心力衰竭日。心力衰竭又稱心衰，是各種心血管疾病的終末階段。有數(shù)據(jù)顯示，心衰的5年死亡率高達(dá)50%，與常見惡性腫瘤相近。

那么，如何判斷自己有沒有心衰？心衰患者又該如何控制病情、提升生活質(zhì)量？一起來了解一下吧。

我國(guó)心衰患病率持續(xù)升高，高危人群要警惕早期癥狀

什么是心衰呢？心臟就像一個(gè)“水泵”，推動(dòng)血液在血管里運(yùn)轉(zhuǎn)，把血液輸送至全身，同時(shí)從組織和器官把血液輸送回心臟。而當(dāng)這個(gè)泵不能很好地完成血液的輸出和輸回工作，無法滿足人體各組織器官基本代謝需要時(shí)，這種狀態(tài)就是心衰。心衰癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難、活動(dòng)受限以及組織器官水腫。

冠心病、高血壓、心臟瓣膜病、糖尿病等慢性病患者均是心衰的高危人群，這些疾病在后期均可引起心衰，因此一定要遵醫(yī)囑控制好血壓等危險(xiǎn)因素，延緩或預(yù)防心衰的發(fā)生。

當(dāng)出現(xiàn)呼吸困難、食欲不振、浮腫、疲勞、運(yùn)動(dòng)能力下降、夜間尿量增多、頭暈等可能是心衰的早期癥狀時(shí)，高危人群一定要警惕，并及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。

走路就能判斷是否心衰，步行6分鐘即可測(cè)試

“6分鐘步行試驗(yàn)”能較好反應(yīng)心衰患者的運(yùn)動(dòng)耐量、評(píng)估患者心衰嚴(yán)重程度，是臨床中常用的一種評(píng)估心衰的指標(biāo)。

該試驗(yàn)操作簡(jiǎn)單，要求測(cè)試者在平穩(wěn)的路面上，在6分鐘之內(nèi)用最快的速度，并且在自己身體承受范圍之內(nèi)行走。《中國(guó)心力衰竭診斷和治療指南2024》列出的標(biāo)準(zhǔn)為：

6分鐘步行距離小于150米，為重度心衰；

步行距離在150～450米之間，為中度心衰；

步行距離在450～550米之間，為輕度心衰。

為生命加時(shí)，芪藶強(qiáng)心膠囊可降低心衰再住院和死亡風(fēng)險(xiǎn)

慢性心衰是慢性、自發(fā)進(jìn)展性疾病，因此其治療是一個(gè)長(zhǎng)期過程，減少再住院次數(shù)、提高生活質(zhì)量、降低死亡風(fēng)險(xiǎn)是治療的主要目標(biāo)。

近年來，在絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的創(chuàng)新藥物芪藶強(qiáng)心膠囊開展了一系列研究，在標(biāo)本兼治慢性心衰方面取得了突破性進(jìn)展，為臨床治療提供了新選擇。

日前，“芪藶強(qiáng)心膠囊對(duì)慢性心衰復(fù)合終點(diǎn)事件的評(píng)估研究3110例”研究成果在國(guó)際權(quán)威醫(yī)學(xué)期刊《自然醫(yī)學(xué)》刊發(fā)。結(jié)果顯示，芪藶強(qiáng)心聯(lián)合標(biāo)準(zhǔn)化治療，顯著降低心衰惡化再住院風(fēng)險(xiǎn)24%、心血管死亡風(fēng)險(xiǎn)17%。另有循證研究證實(shí)，服用芪藶強(qiáng)心膠囊的慢性心衰患者6分鐘步行距離較沒有服用芪藶強(qiáng)心膠囊的對(duì)照組患者多22米。

基于確切的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)，芪藶強(qiáng)心膠囊被列入《中國(guó)心力衰竭診斷和治療指南2024》《舒張性心力衰竭早期防治專家建議2021》等指南和專家共識(shí)，廣泛用于臨床。

隨著醫(yī)學(xué)科技的進(jìn)步，心衰治療領(lǐng)域迎來了更多有效的藥物和治療方法，為臨床提供了更多樣化、更優(yōu)質(zhì)的治療選擇。然而，對(duì)于心衰患者來說，定期復(fù)診和遵循醫(yī)囑仍至關(guān)重要?；颊叨鴳?yīng)積極配合醫(yī)生，并加強(qiáng)自我管理，切記不可隨意停藥，以有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

此外，寒冬季節(jié)是心衰容易發(fā)作的季節(jié)，心衰患者及高危人群尤其要做好自我管理：注意保暖，保持情緒穩(wěn)定，預(yù)防呼吸道疾病，避免高鹽、高糖、高脂飲食，積極治療原有疾病，按時(shí)服藥，定期復(fù)診。家人也要提高警惕，當(dāng)患者出現(xiàn)呼吸困難、心慌、睡覺時(shí)喘不過氣等可能是心衰的不適癥狀時(shí)，要及時(shí)就診，避免帶來更大的危險(xiǎn)。